<kbd id='powled'></kbd><address id='powled'><style id='powled'></style></address><button id='powled'></button>

              <kbd id='powled'></kbd><address id='powled'><style id='powled'></style></address><button id='powled'></button>

                      <kbd id='powled'></kbd><address id='powled'><style id='powled'></style></address><button id='powled'></button>

                              <kbd id='powled'></kbd><address id='powled'><style id='powled'></style></address><button id='powled'></button>

                                  暑假青少年健康防护指南请收好

                                   2020-08-16    121  

                                    开水烫伤、高空坠落、游泳溺水……暑期来临,“小神兽”又“归巢回家”了,儿科医生则进入神经紧绷状态——儿童、青少年意外伤害高发季又要来了。

                                    医生提醒,在当前阶段,爸爸妈妈在将目光放在儿童营养、居家学习和心理健康等领域的同时,也不能忽视意外伤害这一儿童健康的“头号杀手”。

                                    数据显示,约50%的意外伤害是发生在最常见、我们通常以为最安全的家庭及其附近。

                                    而每年的寒暑假,都是儿童意外伤害高发的时间段。在这个延长了的“特殊寒假”里,爸爸妈妈尤其要对居家意外伤害保持警惕。

                                    需要提醒的是,大部分发生在青少年身上的意外伤害,其实是可以预防和控制的。

                                    为此,文汇报联合上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心、复旦大学附属儿科医院、上海市儿童医院申城三大儿科医院,推出这份暑假预防意外伤害指南,请爸妈们仔细阅读。

                                    室内篇 首要预防“三件事”:烫伤、意外坠落、吞食异物梗阻

                                    【预防烧烫伤意外】

                                    1、给婴幼儿洗澡时,先放冷水后放热水;考虑到婴儿体温与大人手掌温度有很大差异,婴儿比成人怕热,水温要在38摄氏度左右;

                                    2、在厨房做菜时尽可能关上门,不要让孩子进入厨房;

                                    3、不要把电热锅、电热煲、暖水瓶等放在地上;任何热的杯子或汤碗等,不应放置在低矮的桌子上或桌子的边缘;炉子上和桌上的锅子手柄要向内,不要向外,以预防幼儿伸手取;

                                    4、煤气不用时关掉总开关,以防孩子模仿点火;打火机要放在孩子拿不到的地方;

                                    5、家用电热设备,如电熨斗,电炉要远离婴幼儿或放在高处;给孩子洗澡时,要让孩子远离热水龙头;

                                    6、家用食品加工电器,如磨豆机,榨汁机等,使用时成人不离开,离开时关上电源。

                                    【预防触电】

                                    1、家有幼童的家长不妨给家中的插座安上电插座保护套;

                                    2、如果不小心触电,应及时拨打急救电话,然后施救;

                                    3、当触电者脱离电源后,如果神志清醒,使其安静休息;

                                    4、如果触电者严重灼伤,应送医院诊治;

                                    5、如果触电者出现昏迷,但还有心跳呼吸,应该将触电者仰卧,解开衣服,以利呼吸。施救同CPR(即心肺复苏术)。

                                    【预防气道异物梗阻】

                                    1、小颗粒的食品,如糖果、花生米、小坚果等,要放在儿童拿不到的地方;

                                    2、尽量不要把小朋友吃的东西弄得太小,做成条状,以防万一;

                                    3、小朋友吃东西时,不要逗他/她,避免大笑时食物呛进气道;

                                    4、在孩子大哭时,不要让孩子进食;

                                    5、小朋友在吃东西的时候,旁边要有大人看护,不要大意让孩子独自一人进食;

                                    6、如果孩子不想吃东西,不要追着喂,严禁在跑动过程中给孩子喂食;

                                    7、如果发生意外,尽量让孩子通过自然咳嗽将异物排出;

                                    8、如果无法自然排出,家长可使用海姆立克急救法。

                                    【预防洗澡溺水意外】

                                    1、即使二厘米左右的水深也有可能使一个幼儿溺水,只需二分钟,幼儿就可能在水中失去知觉;

                                    2、给婴幼儿洗澡时,孩子可能自己站起而滑入水中,因此不要离开孩子;

                                    3、给孩子洗澡时,如要接电话或开门等,要把幼儿抱出水盆,放回小床上,而不要留他/她在水中玩;

                                    4、学会心肺复苏的方法,将有可能挽救溺水幼儿的生命。

                                    【预防跌倒、坠落意外】

                                    1、保持家中特别是卫生间的地面干燥,对预防跌倒意外十分重要;

                                    2、靠窗处不要放置凳子和沙发等家具,一楼以上窗户必须安装防护栏;

                                    3、为楼梯装上安全门,在可能使孩子受伤的地方,随时关上门;

                                    4、不建议用婴幼儿学步车,学步车常会翻倒甚至使宝宝翻出学步车;

                                    5、保证家具是牢固地靠墙而立;

                                    6、低的桌子如茶几等,四边应为圆角,特别是玻璃的桌子;

                                    7、家中带尖头的用具和小件物品如剪刀、刀具、针、珍珠项链、笔帽等放在上锁的抽屉中(或幼儿不易拿到之处)。

                                    户外篇 “走路要抬头”、玩滑板或骑车时戴好安全护具

                                    【预防交通事故】

                                    1、过马路走斑马线、看红绿灯,即使是绿灯也要左右看有没有车;

                                    2、注意丁字路口和十字路口;

                                    3、注意“走路要抬头”,不能在马路上打闹玩耍、谈笑或查看电子产品;

                                    4、未满12周岁不骑共享单车;

                                    5、如果不幸发生了交通事故,一定要冷静;

                                    6、拨打110,如果没电话应向同学、老师或路人寻求帮助;

                                    7、检查受伤部位,并利用身边材料进行止血包扎,情况严重应及时拨打120;

                                    8、最后不要忘记:牢记肇事车牌号。

                                    【预防意外擦伤】

                                    1、玩滑板、骑车时戴好头盔、护手、护膝等安全护具,这样就可以保护身体,减轻摔倒时的伤害;

                                    2、孩子间骑车速度不能太快,停下来时也不能急刹车,否则易跌倒受伤;

                                    3、不要相互追赶,因为前面的人突然停了下来,后面追赶的那位就很可能来不及停下来而撞上去。(文汇报记者 唐闻佳 记者 李晨琰)

                                  注:请在转载文章内容时务必注明出处!   

                                  •  标签:  

                                  原文链接:http://www.powled.com/hangyexinwen/1641.html

                                  =========================================

                                  http://www.powled.com/ 为 “深圳市宝莱德光电科技有限公司” 唯一官方服务平台,请勿相信其他任何渠道。